Вопрос: Каков принцип работы систем звуковой и цветовой терапии, нынче ставших столь модными в сауне?

Ответ: Такая система — художественный объект для тела и души. Своими акустическими и световыми сигналами она создает у купающихся в сауне мечтательное настроение. Щебетанье птиц, шорох листьев и бурление воды — все как в природе. Звук сопровождается модуляциями света, который проходит волнообразно — как текущая вода — через неравномерно сформованное стекло. Звук оказывает расслабляющее и оздоравливающее воздействие на организм. Что касается цвета, то синий расслабляет, зеленый успокаивает, желтый укрепляет, красный стимулирует.

Вопрос: Можно ли устроить сауну в городской квартире?
Ответ: Если площадь вашей квартиры позволяет, сауна (кабинка) может быть расположена в кладовке, большом санузле (8-9 мІ), габаритном коридоре и даже на балконе или лоджии.
Для размещения сауны не требуется дополнительной подводки коммуникаций (только электричество). Ведь обычная квартирная сауна потребляет около 3 кВт/ч (сопоставимо с потреблением двух электрочайников). Во всех современных стандартных домах имеется разводка под трехфазное питание электросети.
Из щитов собирается четырехугольная «коробка» нужного размера (например, серийно выпускаемые разборные финские сауны имеют минимальный размер 0,8 х 0,8 м, высота обычно не превышает 2,1 м). В «коробку» помещается компактная электрическая печь.
В качестве пароизолирующего слоя для стен, пола и потолка используют алюминиевую фольгу или полиэтилен.